Plan General Descenso De Peso 1

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Son planes y guías destinadas al descenso de peso con tips para disminuir el % grasa y mantener o aumentar el % muscular. Ambos tienen ideas de menú con sus respectivas recetas explicadas paso a paso. Pero además, cada uno cuenta con tips, herramientas e ideas diferentes. Es un documento digital en formato PFD que se envía por correo electrónico.

Agotado

Ideas de menús con sus respectivas recetas + Comparaciones de alimentos, en cuanto a calorías, carbohidratos, proteínas y grasas. Sección  especial donde desmitificamos los típicos errores al momento de querer bajar de peso. Es un documento digital en formato PFD que se envía por correo electrónico.