Este plan incluye:
- 20 días de alimentación, 12 de ellos vegetarianos
- Menú semanal con recetas fáciles y ricas para bajar de peso
- Aprenderás a armar un plato para bajar de peso omnívoro y vegetariano
- Que nutrientes no deberían faltar para que logres bajar de peso
- Te enseño a armar desayunos y meriendas
- Tips al momento de sentarnos a comer, es importante el » que comemos» pero también el «como comemos»
- Contacto directo a través del correo electrónico o Instagram para sacarte todas las dudas que necesites.
Este plan te va a brindar herramientas para perder peso, cuidando tu masa muscular y disminuyendo grasa. Vas a encontrar la motivación necesaria para lograrlo
Es un documento digital en formato PFD que se envía por correo electrónico.
Pasos a seguir:
- Abonás
- Te llegara a tu mail un link para que descargues de forma automática apretando el botón «descargar».
Podes complementar este plan con cualquiera de los planes generales de descenso de peso.
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