Descripción
Este plan incluye:
✅Menú semanal con ideas y recetas paso a paso
✅Definiciones para que entiendas todo sobre la menopausia
✅Clásicos síntomas y consejos para esas situaciones.
✅Vas a aprender sobre la redistribución de tejido graso y que podemos hacer
✅Descalcificación y tips para combatirlo
✅El nuevo cuerpo e imagen, que tener en cuenta
✅Consejos útiles para que mejores tu salud y te sientas aún mejor
✅Cómo evitar y prevenir el aumento de peso en menopausia, qué tenés que saber, qué consumir y cómo
✅Contacto directo a través del correo electrónico o Instagram para sacarte todas las dudas que necesites.
Es un documento digital en formato PFD que se envía por correo electrónico.
Podes complementar este plan con cualquiera de los planes generales de descenso de peso.
